Gừng: vị cay ấm, quen thuộc trong các bữa ăn và trà giữ ấm.
Kỷ tử: vị ngọt nhẹ, hay dùng pha trà.
Hoa cúc: thanh nhẹ, thường pha trà uống buổi chiều.
Ngải cứu: hương thơm ấm, quen thuộc trong dưỡng sinh truyền thống.
Thông tin theo kinh nghiệm dân gian, không phải hướng dẫn điều trị. Người dị ứng hoặc đang dùng thuốc nên hỏi bác sĩ.
