Một ấm trà ấm giữa giờ giúp anh/chị tạm rời màn hình và thư giãn.
Gợi ý: vài bông cúc khô, một ít kỷ tử, vài lát gừng mỏng, hãm với nước nóng khoảng 5 phút.
Uống từ từ, không quá đặc. Người có bệnh nền hoặc đang mang thai nên hỏi bác sĩ về thảo dược trước khi dùng.
